梅雨時期の気分の乗らなさは 気圧のせいだったとは 運動すると調子が整うらしい。 歩いてこようかな。

きんぴらごぼう ミニトマト 卵焼き コーンコロッケ エビ寄せフライ ごはん いわしの甘露煮 今日は なぜかやる気が出ませんなぁ。 とりあえずのことだけでも、やり切ろう。

今日は肌寒いー。

麻婆豆腐 ホイコーロー ミニトマト シュウマイ 白ゴハン、とろろ昆布のふりかけ 昨夜の残りを詰めたお弁当。 沢山作って 弁当にも入れますよ。今日は時短弁当でした。 最近とっても気に入っている調味料 新宿中村屋 本格四川 辛さ、ほとばしる麻婆豆腐 150g×…

卵焼き カニクリームコロッケ ウインナー かぼちゃソテー アスパラのお浸し ごはん、とろろ昆布のふりかけ 今日も変わりなく。 大事な一日 ＾＾。 うりゃ！（気合）。

冷凍食品ざんまい。私はシュウマイが好きです。今日は買い出し行こう＾＾;

もう金曜日だ！ １週間があっという間に過ぎていくなぁ。

上から 蒸し鶏とひじきのサラダ 昆布の煮物 もやしの和え物 ズッキーニとポテトの重ね焼き 西京漬けの鮭＆真ダラ？ 五穀米 明太子 蒸し鶏とひじきのサラダ、スーパーのお惣菜コーナーで見かけて ヒントだけを頂いて、真似て作ってみた。 味付けは不明だった…

昨日のおべんとう。 アップ。 巣ごもりたまご with キャベツ 生姜焼き カニクリームコロッケ ミニトマト ipadで購入したアプリを 主人のiphoneでも使えるようにしようと 四苦八苦しています・・・。