携帯が壊れた、好きな機種だったので とても悲しい。 今日の掃除は 窓。掃除したら 少しは気が晴れるかも・・・

・ポークソテー ・焼き野菜（しいたけ、ピーマン） ・ゆで卵 ・ミニトマト、スナップエンドウ ・ちくぜん煮 ・玄米入りごはん 月曜は私が寝坊してしまって、弁当なし。 昨日の掃除はクローゼット。 着ない服を処分、壁やら天井やら拭きまくり終了。 今日の掃…

カップ麺食べたい日なんだって。 中身は 鮭、しらすと昆布佃煮。 掃除5日目 キッチン壁、天井など拭く。 録画したアメトーク【ドラゴンクエスト芸人】見ながらやろうー。 ピオリム！

第五日目はキッチン全体！ 掃除のあとのドーナツを励みにして頑張る。

たけのこ土佐煮 エビ寄せフライ ワカメとオクラの中華風和え物 そぼろ３色（たまご、とり、高菜） 玄米入りごはん そうじ４日目は換気扇の掃除！ シロッコファンを漬け置きしている間に、冷蔵庫も掃除！

ハンバーグ ブロッコリーのきんぴら炒め ミニトマト ワカメと色々野菜の酢の物 エビ寄せフライ 玄米入りごはん ごましお 掃除４日目 食器棚整理と掃除！ ここは先月 軽く掃除したのですぐに終わると思う。 美容室の予約 粗大ごみの申し込み ネット注文（米、…

・カレイのフライ ・茄子のはさみ揚げ ・ブロッコリー ・トマト ・マカロニサラダ ・玄米入ごはん ・梅干 今日は１２月１日、もう師走。ラストスパート！ 掃除３日は浴室！ 絵柄の印刷を頼んだ年賀状がさっそく届いた！ 今週は宛名印刷をするぞ。 クリスマス…

・エビチリ ・竹輪のオクラ詰め ・照焼き蒟蒻 ・きんぴらごぼう ・玄米入りごはん ・梅干 掃除２日目は洗面所とトイレ！

焼ブロッコリーの胡麻和え 焼鮭 卵焼き ひじき煮物 かぼちゃのソテー 玄米入りごはん 梅干 大掃除をしなくて済むように いつもの掃除にプラス『掃除』を開始。 平日だけ、期間は３週間で完了する予定。 第１日目は 玄関！

スーパーのとり唐揚げ ブロッコリー たまごやき 人参とひじきのソテー 玄米入りごはん 梅干

玉子焼きの中身ーほうれん草

さばフライ エビかつ ポテトサラダ 金平レンコン ごはん 梅干 きゃらぶき 年賀状印刷の申し込みを済ませた。

目玉焼きのっけ

おにぎりは トラディショナルな具が好きな主人です。 梅やたらこ、鮭など。 今日はチャレンジング、具。 ハム&チーズ。 アグレッシブに攻めてみた。 アグレッシブ感が出るかなと思い、 普段よりカタカナ多めで私の気持ちを文章にしてみた。 おにぎらず、とい…

ひじき煮物 ソーセージ 蒸しかぼちゃ 豚しょうが焼 ほうれん草のオムレツの残り じゃこピーマン きのこの炊込みご飯

テリヤキチキン ほうれん草のオムレツ 人参の炒めたやつ。味は忘れた。 ごはん コストコで人気らしい『よしだ・グルメのたれ』を分けてもらった。 初のよしださん。 冷めても美味しいと大好評、うれしい。 我が家はグルメじゃないけど、これからも使いたいと…

パンダを追加！

何もなかったように接してくることに納得いかない。 謝罪してこないので 好物のエビフライを投入。 主人にはなんとしても謝っていただいて ケツメイシのＭＶ集をゲットしたい。

残りものとか、冷凍食とか・・・。

さけフライ・タルタルソース ミニバーグ 蒸しかぼちゃ ひじき煮物 切干大根煮物 雑穀米 梅干し、たくあん

１６穀米ごはん、たくわん 生野菜サラダ ひじきの煮物 ソーセージ さば味噌煮 久しぶりの晴天。よい１日にしよう。

ひじきの煮物 人参ごま炒め オクラちくわ詰め さわら西京焼き ソーセージ 煮卵 炒りこんにゃく 冷凍庫の魚は食べきった！ソーセージはあと１０本くらい。 自家製・冷凍食品も どんどん消費するぞ。 ひじきとか、人参とか。ナポリタンとか・・・。

ハンバーグのつけ合わせ、ナポリタン。 主人の好きな組み合わせ。 今日も頑張ろう！ 煮たまご ナポリタン・スパゲッティ 竹輪詰めオクラ ピーマンソテー ハンバーグ

銀ダラの身がくずれた！ あーぁ。 たまごの外側がはがれた！ あぁ・・・。 旦那さんお弁当の残りおかずで 自分用のお弁当を・・・ じゃん。 こっちのほうが美味しそうかもしれない・・・。 見栄えは大事だな、としみじみ思う。 明日は頑張ろう。