海老、ズッキーニ、舞茸の炒め物 梅とささみのノンフライの揚げ物 ミニトマト 焼きたらこ 昨夜は暑くて3時過ぎに目が覚めた。 なんでー?と思ったらパジャマがびっしゃびしゃ!。 で、起きてしまったらしい。 昼間、熱中症の予防にと水分を摂りすぎたかしら…
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