2015-01-05 焼鮭弁当 お弁当 手前から 焼明太子 ちくわ 筍の煮物 焼鮭 ミニトマト ほうれん草とハムの卵炒め 玄米入りごはん 生わかめふりかけ 仕事始め。 気合いれて いこう。 ほいっ!(気合)