お弁当を作るのをやめない カテゴリー『作ってみた』充実させる カテゴリー『やってみた』充実させる 健康診断を受ける 尿酸値を下げる食材調査 尿酸値を下げる食生活実行 部屋のシンプル化 週５日禁酒する ゴミを出さない生活を心がける 水回りをきれいに保…

かき菜とさつまあげの炒め煮 トマト 焼きたらこ チキンロール ごはん カリカリ梅のじゃこふりかけ 今日仕事始めの我が家のサラリーマンは元気に出勤していった わたしも今日から弁当活動がんばります 今年もよろしくお願いします